Marma is te vergelijken met acupressuur. Ik werk met drukpunten over het hele lijf. Door deze aan te raken/drukken stimuleer ik dat levensenergie, Prana, gaat stromen. Marma therapie brengt de energiestroom door de spieren, gewrichten en organen van het lichaam in balans. Het werkt in op lichaam, ziel en geest. Hierdoor heeft het een hydraterende en voedende werking op het lichaam. Een versterkend en stabiliserend effect op de geest en het geeft meer bewustzijn van het grote geheel. Je kan dit zelf ondersteunen door goede voeding, goede nachtrust, ademhalingsoefeningen en meditatie. Neem geen alcohol 3 dagen voor en na de behandeling. Drink voldoende water en na een behandeling een lichte maaltijd. Vergeet ook niet uw rust te nemen.
